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南瓜子PHOTO
苏楠笔名南瓜子,毕业于四川美术学院,主修动漫产品设计专业。酷酷的“南瓜子”极具个性却又不失谦逊,复古波波头发型以及具有东方特色的单凤眼是她的一大特色。她凭借着独特的个人风格,多面的跨界才华,玩转于艺术,设计,时尚各大领域。
ILLUSTRATION

插画
南瓜子五岁开始绘画,十三岁在绘画之路获得殊荣,在插画行业从业已达十五年之久。插图作品色彩鲜明、风格独特,极富个人色彩,在观念表达上崇尚自然能量,作品里透露出对于宇宙世界和自然生命的敬畏与热爱。
PHOTOGRAPH

摄影
在很多人看来南瓜子仅仅是一名插画师,但其实从高中开始她就已经独立进行拍摄创作了。南瓜子一直是一个有众多爱好并且多元化的个体。比起单单的插图师,她更想成为一名全能的综合性质的视觉艺术家。
FITNESS

健身
曾经的南瓜子是个爱吃的小胖子,胖了二十七年,经历了好多反反复复自暴自弃的减肥路程。她不断跟自己对话,慢慢开始直面这个问题。调整作息、健身、素食,从150斤到100斤,南瓜子像雕琢作品一样雕琢自己。
RUBY NAN

小鹿
Ruby是一只来自南瓜子梦境的小鹿,它不停地在她的梦里穿越出现,醒来后她就把它画了下来。南瓜子说,她所创作的Ruby世界都是她所处的现实世界的缩影。
  LIFE 生活样本
现实中的南瓜子平易近人,性格豪爽开朗,兴趣广泛,是个有强烈进取心和自尊心的女王。比起所谓的标签,她更喜欢称呼自己为爱与自由的女战士。她热爱着自己和这个世界,不断地去体验生活,努力成为更好的自己。
01
她的画 ILLUSTRATION
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【新鮮的城市】南瓜子理想中的城市是绿色时尚充满活力的~就好像新鲜的彩虹色水果圣代一样。创作的初衷是希望每個人都以最新鮮的活力迎接这个城市的每一天。
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【2012以旧换新Zebra Disco慈善跳蚤市场海报设计】 为了慈善跳蚤市场所设计的海报,其设计概念为关注每个人的内心、凝聚众人的能量,因为我们的生息和宇宙息息相关。
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【开往春天的地铁】 为深圳地铁路线所设计的涂鸦墙,画作全长15公尺、高3公尺!南瓜子希望来到这个车站的人们心情与生活都能如向日葵与蓝天阳光一样,充满光与爱,享受自己的每一天。
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【切彩虹Rainbow cut】 为独立音乐女声专辑所设计的封面,以美好的地球环境到星空海洋冰川来体现宇宙的和谐以及爱与光明。是不是很好奇专辑的音乐风格听起来如何呢?
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02
健身FITNESS
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看到如今身材姣好的南瓜子,很难想象她曾经体重达到了150斤。在认清内心对变瘦的渴望后,2014年8月,她决心改变自己的肥胖体质和暴饮暴食的亚作息。南瓜子从控制饮食开始,戒烟戒肉,成为了蛋奶素食者,并进行了一整年的运动。

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短短两年,南瓜子就从137斤减到98斤。但过于追求体重控制饮食,随之而来的是大量的健康问题。一整年有半年以上在生病,这样的痛苦让南瓜子意识到健康的重要性。她开始研究食物营养价值,不再害怕吃东西和体重秤上的数字。

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调理好身体后,南瓜子开始每周至少保证六天运动:一三五上私教课,二四六进行有氧运动。万事开头难,但不断的心理斗争后她还是坚持了下来。三个月的健身让南瓜子体重下降了10斤,体脂从24降到20,她也成功爱上了举铁的感觉。

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偏爱健美身材的南瓜子在第四个月开始走上增肌之路,变得更有曲线,更有肌肉感和力量感。南瓜子并非健身达人,但她很乐于向网友分享自己的生活。从150斤到100斤的减脂增肌经历不仅换来了她的健康身体,也让很多网友受到鼓舞。

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03
乐队 BAND
01
南瓜子在大学组过乐队也自己写歌,而鬼鬼祟祟是南瓜子和先生Dan Gaymer(南瓜子称他为“鬼哥”)的两人乐队,名字来源于鬼哥父亲的乐队“sneaking”,翻译成中文就是“鬼鬼祟祟”。
02
鬼鬼祟祟的演出模式配备了大量曲折的DIY元素,把传统音乐和恐怖说唱DIY于一体。表演时他们喜欢在脸妆彩得如鬼魅般,挂上披风,肆意穿插在围观的人群之中,在昏暗的灯光中神出鬼没。
03
就在很多人质疑南瓜子跨界玩乐队的时候,她又已经在音乐上作出了成绩。鬼鬼祟祟乐队参选了于2016年由《cityweekend》举办的全国读者投票年度颁奖,成功获得本土最佳乐队。
04
南瓜子一直专注于自己热爱的事物,这也是为什么她会走在音乐的道路上。“走进温暖的黄昏,穿越寒冷的星辰,直至那拂晓的黎明。我想这就是音乐与人生的含义。”南瓜子说。
04
日常 DALIY LIFE
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【爱情】在遇到鬼哥之前,苏楠曾表示不想结婚,也无意再恋爱,但是,“所有遇见,都有不可告人的秘密”。他们在相爱的过程中无条件地爱着对方,并且实现了彼此的成长,最终走进婚姻的殿堂。
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【素食】经历过不健康的减肥经历,南瓜子开始学习素食营养的相关知识,并且决定自己做饭,她坚持每天挑战一个新素食食谱,并已经亲手做出了上百种素菜,颜值、口感、营养一样不缺。
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【小鹿Ruby】由于广受喜爱,南瓜子决定将笔下的Ruby实体化。Ruby一跃从画纸上的小鹿变成了三维立体的真实玩偶,闯入了更多人的生活。
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【摄影】南瓜子能敏锐地察觉到时尚气息,于是她选择了时尚摄影的领域,并享受通过自己的大脑和双手去把一个人变漂亮变好看的过程。
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【个人家居品牌】南瓜子还设计了个人的灵性家居品牌——梅尔卡瓦MERCAVAH。与她的插画一样,南瓜子的家居设计色彩鲜明而且极富个人色彩。看腻了千篇一律的家居,不妨来点色彩的点缀!
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  DIALOGUE 对话达人
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易小琳:你的身份和头衔都有很多,你更喜欢用什么来介绍自己呢?
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南瓜子:我更喜欢称呼自己是爱与自由的女战士,但是如果别人正儿八经的问我是做什么的我都会回答我目前是自由艺术家,最近在做的事是不务正业。我通常不会主动去介绍自己的身份或者头衔,因为那些对我来说只不过是他人给我的标签,人们喜欢给事物帖标签,因为这样他们好估算你的价值。但当他们无法定义你或者给你一个明确的标签的时候,他们一般都会说这个人有点不务正业。不过,我是谁,要做什么,只有我自己最清楚,其他都不重要。
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易小琳:从你的微博来看,你很喜欢向别人分享自己的生活,也拥有了不少真爱粉,甚至有人觉得你很励志。你对这些是怎么看的呢?
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南瓜子:感恩啊。我从十三岁就开始在网络上分享自己的作品和经历感悟了,感激十七年过去还有人惦记着我,经常听到有人跟我说:关注你的时候我还是初中生,现在我孩子都三岁了。很感激每一个因为我不务正业而关注我的新粉,喜欢一个十天才更新一条微博的kol是不大容易的。关于我励志还是不励志,我分享的大部分是我比较正能量的样子,因为负能量都自我消化了。大家喜欢看积极的事物,我的经历能启发和激励一些人我很感恩呢,说明这个世界还是充满了美好的希望的。
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易小琳:南瓜子的兴趣爱好真的很多,很多人羡慕却觉得自己并没有那么多的时间来发展爱好,因此生活中也缺乏乐趣。你对此有些什么建议吗?
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南瓜子:爱好这个东西,因为爱了就希望好起来,因为心中热爱才能进步和提升自己。当你明白你的爱能使自己变好的时候,你就有了许多的爱好。有时候爱会以你无法预设的方式让你来体会生活当中的酸甜苦辣,但品尝过所有的味道才能更知道自己所好。所以不要放弃去体验生活,如果认为生活缺乏乐趣,也许是缺乏了对自己的爱,去挖掘更多内在的可能性去感受经历不同的自己。我们有很多理由不去做一些事,但当你想做一件事的时候,理由就变的简单了,只有一个:因为我爱。
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